Blog

Dobrodošli u AnaRado Yoga centar korektivno terapeutske joge

AnaRado Yoga je posvećen prostor u Beogradu gde se korektivno terapeutska joga prilagođava svakom polazniku pojedinačno. Bez obzira na vaše iskustvo ili trenutno stanje tela, ovde ćete pronaći pristup koji poštuje vaše mogućnosti i vodi vas ka boljem zdravlju i ravnoteži.

Iz našeg bloga

Sedam razloga da isprobate korektivno terapeutsku jogu

Kada započinjete sa ovom vrstom joge, nije neophodno da možete da dodirnete prste na nogama. Ako budete redovno vežbali, vremenom ćete primetiti napredak i promene u telu.

Rekviziti

Ono što izdvaja korektivno terapeutsku jogu jeste upotreba brojnih pomagala i rekvizita — bolsera, stolica, cigli, kaiševa, kanapa, pojaseva, štapova, backbendera i drugih dodataka. Ovi rekviziti pomažu da se položaji prilagode telu i omoguće sigurno vežbanje.

Dostupna svima, skrojena po tvojoj meri

Program AnaRado Yoga centra osmišljen je tako da bude pristupačan svima, bez obzira na godine ili fizičke sposobnosti, uz pristup koji se prilagođava vašim individualnim potrebama.

O Snežani Radojičić

Rođena je u Prilepu 1960. godine, gde je završila srednju medicinsku školu, a potom diplomirala na Filozofskom fakultetu u Skoplju. Zanimanje za jogu razvila je pre tri decenije, kada počinje sa kontinuiranim radom na sebi i posvećenim bavljenjem ovom disciplinom.

Svoje znanje usavršavala je u Indiji, sa željom da otkrije mističnu tajnu promene koju ova drevna veština nudi svojim praktičarima. Kada je pronašla odgovore na tom putu, postavila je sebi novi izazov koji je i danas deo njenog svakodnevnog života — promenu navika polaznika u AnaRado joga centru korektivno terapeutske joge i mogućnost da na tom mestu pronađu rešenja za različite životne i zdravstvene probleme.

Baš kada pomislite da ste probali sve i da ništa nije dalo očekivane rezultate, tu je AnaRado centar korektivno terapeutske joge i Snežana Radojičić, kao primer da je sve moguće.

Obrazovanje i usavršavanje

• Škola terapeutske joge u trajanju od 500 sati u Asana Andiappan College of Yoga Research Centre, u Čenaju
• Škola za instruktore Hatha Yoge kod Dragana Lončara
• Škola za instruktore u Abhayaranya Yogpeet school u Rishikeshu
• Škola za instruktore u Yoga & Reiki u Shri Sant Sewa Yogu ashram (Himalayan Yoga Academy)
• Kurs za Thai Yoga masažu u Sunshine House u Grčkoj

U više navrata boravila je i sticala znanja u Internacionalnom Sivananda Yoga Vedanta Centru i Iyengar školi u Omkarananda Patanjala Yoga Kendra. Pohađala je časove Iyengar joge u Ramamani Institutu u Pune, Iyengar školu u Yogabyasa — Matunga kod Zubina Zarthoshtimanesh i Iyengar Yogashraya školu u Mumbaiju. Prisustvovala je časovima Ayurvede u Svazha Ayurvedskoj Klinici u Kumily, Kerala. U svojoj biografiji Snežana Radojičić ima i dva završena onlajn napredna Iyengar yoga kursa, 101 i 201, kod Carrie Owerko.

Član je već godinama Yoga Alliance i Evropske Yoga Federacije (EYF), kao i Internacionalne Asocijacije za Yoga terapeute (IAYT). Putovanja u Indiju i pohađanje nastave u prestižnim školama opredelilo je njen izbor da se posveti terapeutskoj jogi. Veliko iskustvo na polju proučavanja, rada i vežbanja ove drevne discipline učinilo je da Snežana nije tek predavač i instruktor, već neko ko odlično percipira nedostatke svojih polaznika i neumorno radi na njima — kako kroz same sekvence joge, tako i kroz praktične savete.

Kontakt

Studio „Ana Rado Yoga“ — Centar korektivno terapeutske joge
Marka Oreškovića 17, Beograd

Copyright© 2023. | All right reserved. | Web by NNWeb