Zdravlje

Vedrina umesto straha

Strah je emocija koja je stasavala zajedno sa čovekom. Ali prvobitan strah od prirode, u savremenom trenutku postao je mnogoglava hidra- savremeni čovek strepi od nepoznatog, strepi od budućnosti, od zla, nemaštine, bolesti, iracionalnih stvari. ..Ankcioznost je postala bolest budućnosti, a bogata literatura na ovu temu, stručni saveti, psihološke radionice prepoznaju se kao jedine adrese…
Pročitaj više

Joga vežbe – put do zdravlja

Kada kažem joga mislim na umeće dovođenja duha i tela u potpunu ravnotežu. Ravnoteža znači da u moru stresova kojima smo svakodnevno izloženi, sistem joga vežbi nas čini imunim na loše vibracije, mirnim iznutra, vedrim i rasterećenim. Joga nudi savršen balans unutar organizma, otklanja bolove i tegove, oblikuje telo i najbitnije, čini nas srećnijim i…
Pročitaj više