Joga na Vračaru

Individualni i grupni časovi joge

Joga studio na Vračaru

10245397_682166938511542_3753856407983526688_n

Yoga odmor na Ohridskom jezeru

Prvi put ovog leta AnaRadoYoga Studio ( Beograd, Srbija), i Virabhadrasana Yoga Centar ( Tetovo, Makedonija), organizuju Yoga odmor i intenzivni kurs na Ohridskom jezeru u trajanju od 10 dana u periodu od 17.08 do 27.08. 2014. Radožda je malo, intimno I posve autentično makedonsko selo na samoj obali Ohridskog jezera, okruženo prelepom prirodom. Ovaj

Poza meseca

matsjendrasana-100x100

Matsjendrasana

Matsjendrasanu karakteriše osno uvrtanje (torzija) kičme, za razliku od asana u kojima se telo pregiba napred ili se savija unazad. Njenim izvođenjem kičma se uvrće po čitavoj dužini poput sajle, identično, u oba smera. Izvodi se u sedećem položaju što je sporije moguće, jednostavna je i lako ju je izvesti. Sedite na pod s nogama

footer-logoAdresa prostorija:

Kalenićeva 1 / II sprat
1100 Beograd
Srbija

tel1: 064/13 55 626
tel2: 065/33 55 626
email: anaradoyoga@yahoo.com

Program vežbanja

Program vežbanja temelji se na principima HATHA YOGA prema najboljim saznanjima i praksi vodećih učitelja joge na Zapadu. Program je prilagođen kako početnicima tako i naprednim polaznicima. Za vežbanje nema starosnih ograničenja tako da možete početi sa vežbanjem u bilo kom životnom dobu. Radeći na programu, Radojičićeva je težila da i zapadnu varijantu ne liši izvorne RADŽA JOGE kao celovitom i kompleksnom odnosu prema telu i duhu, neodvojivim delovima.

Foto-galerija

joga_u_prirodi_08 putovanje_u_indiju-37 putovanje_u_indiju-53 putovanje_u_indiju-97
Developed by: Web Labs